あなたは大丈夫?酵素不足の危険信号一覧はこちら

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酵素は健康に生きていくための大事な
バロメーターでもあります。

 

自分が今どのくらい酵素が不足しているのか
目に見えない体内酵素を数値で出すことはできません。

 

コレステロールや血圧のように
数値で出せれば苦労はしないのですが

 

残念ながら現在の医療では
酵素の量を計る装置は開発されていません。

 

でも大丈夫です。

 

酵素は健康のバロメーターなので
仮に酵素が不足している場合は

 

身体のどこかで必ず危険信号を出してくれているはずです。

 

酵素は身体全体の生命活動に深く関わっています。

 

 

酵素が不足して今後危ないよ!
という場合には以下のような症状が出ています。

 

 

ぜひチェックしてみて
思い当たる節がいくらあるのか
あなたもやってみて下さい。

 

 

酵素不足で起こる危険信号

 

 

かぜを引きやすい

筋肉、関節、腰が痛い

便秘、下痢が続く

肌荒れ、ニキビができやすい

冷え性になった

胃痛、吐き気、食欲がない

胃もたれ、胸焼け

目の疲れ、かすみ

頭痛、不眠

薄毛、抜け毛

シミ、シワ

体重の増えた、急に減った

身体のどこかにしびれがある

憂鬱になる

集中力がない、イライラする

キレやすい

むくみがひどい

疲れやすい、めまいがする

食物アレルギー、アトピー、喘息

耳鳴りがする

 

 

いかがでしたか??

 

ひとつもない!という人は少ないと思いますが
もしないならあなたの身体は大丈夫です。

 

3つ以上当てはまる人は要注意

 

5つ以上当てはまるという方は
完全に酵素不足の状態なので

 

何かしら酵素を増やすよう生活の改善が必要です。

 

 

10個以上当てはまるなら
それはもう危険なサインになります。

 

早急に対応する必要があります。

 


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